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¿Qué es Alcalinidad? ¿Qué es Acidez? ¿Como sabemos si estamos alcalinos o ácidos?


El Cuerpo humano intenta guardar simpre un equilibrio ente Acidez y Alcalinidad

En estos 3 videos  conoceremos estos Conceptos





        Alcalinidad o acidez, ¿a cuál perteneces?






¿Qué es tener un cuerpo alcalino?







Como saber si tu cuerpo es ácido o alcalino



Fuentes: Canal Claro de Youtube y El arrecife



Otra forma casera de comprobar si tú organismo está ácido ó alcalino es usando los kits que se usan para medir los niveles del PH y Cloro de una piscina (alberca ó pileta)

Para esta prueba no necesitas el frasquito con tapa amarilla esa es para medir el cloro


Simplemente  colocas tu orina en el frasquito de la derecha que muestra los niveles de PH que van del color naranja al rosa y colocas unas gotas del líquido rojo (fhenol red)






El nivel ideal de PH de tu orina debe mostrar este color, y estar entre 7 y 8, como marca la imagen



La instruccion detalla de esta prueba  la encuentras en este mismo blog.


Recordemos que el 65% de la población tiene acidosis y toda enfermedad se deriva de la acidez, De ahi la importancia de agregar mas frutas y verduras a nuestra dieta y usar periodicamente la toma de bicarbonato con miel, cada cierto tiempo. Este método es para todas las personas, no sólo los que esten enfermos de cáncer, diabetes o cualquier otra enfermedad. Siempre es mejor prevenir que lamentar.

Saludos!